Видео с ютуба Пауэрлифтинг Обучение

ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО

Про присед. Техника, нюансы, обучение. Как приседать много и красиво?

10 лет в пауэрлифтинге.От 600 до 935 килограмм.

ВСЕ О ТЯГЕ ЗА 12 МИНУТ | РАЗБОР ТЕХНИКИ СТАНОВОЙ, СЕКРЕТЫ БОЛЬШИХ ВЕСОВ В ПАУЭРЛИФТИНГЕ

Жим лежа: техника. Разбор нюансов, которые помогут улучшить результат

Пауэрлифтинг для начинающих. Как правильно составить расписание тренировок

Лифтерский присед - обучалка. Техника и особенности.

Структура силовой тренировки. Пауэрлифтинг, силовой тренинг.

ВСЕ СЕКРЕТЫ О СТАНОВОЙ ТЯГЕ / НУЖНА ЛИ ОНА?

Тренировочный план пауэрлифтера!

Краткое разъяснение правил выполнения жима лёжа на соревнованиях WPC/WPA/GPC/WUAP

ТОП-5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА

ТЕХНИКА ПРИСЕДА ЗА 20 МИНУТ // КАК МНОГО ПРИСЕДАТЬ!?

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.